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  白蘿卜作為日常生活中較常見的一種蔬菜，煮湯，燉肉，炒菜都是非常不錯的搭配選擇。白蘿卜本身還有很好的保健功效，經常吃白蘿卜能促進排毒、幫助消化。另外對與化痰和潤肺白蘿卜也可以很好的緩解。

今天安徽王中王蜂產品有限公司小編介紹一種新穎的吃法。如果我們將白蘿卜用蜂蜜來跑得話，食療效果還是非常顯著的。它的功效不僅在于止咳化痰，更能提高人體免疫力。
白蘿卜蜂蜜水原理
　　白蘿卜是一種常見的蔬菜,中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中較有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。所以,白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值。
　　蜂蜜味甘,性平,堿性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
白蘿卜蜂蜜水的做法
　　原料:白蘿卜一個,蜂蜜適量
　　方法:將洗凈的白蘿卜切成絲,加適量蜂蜜攪拌均勻,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出現后,即可喝汁吃蘿卜絲。
　　方法2:把蘿卜切成塊加入適量水煮熟,待涼后加入適量蜂蜜飲用即可。
　　飲用方法:1日3次。連吃2~3日即可見效�？芍物L寒咳嗽痰多。
無論是蜂蜜還是白蘿卜都是非常好的食療功效，二者結合不僅味美，更能提高食用價值。大家都去嘗試嘗試吧。